लौकी, बॉटल गॉर्ड और दूधी... नाम अनेक, फायदे भी अनेक 

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विटामिन ए, सी, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, पोटेशियम और जिंक से भरपूर होती है लौकी

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पेट से जुड़ी हर समस्या का इलाज छुपा होता है लौकी में 

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दूधी के जूस से एसिडिटी की समस्या होती है दूर 

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लौकी के सेवन से सिरदर्द की शिकायत होती है खत्म

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इसमें मौजूद जिंक बाल झड़ने और गंजेपन की समस्या भी करता है खत्म

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शुगर के मरीजों के लिए भी लाभदायक है लौकी 

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रोजाना 1 ग्लास लौकी का जूस वजन कम करने में है सहायक 

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लौकी का जूस रोजाना पीने से चेहरे पर आता है नेचुरल ग्लो

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भरपूर फाइबर से युक्त इस सब्जी को बनाएं अलग-अलग तरीकों से 

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Virat Kohli & Anushka Sharma : पार्टनर की जीत को ऐसे सेलिब्रेट करती है ये जोड़ी

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